有一种养生：远离犟驴
时间：2025-06-18 阅读：22次
意思是说，你永远无法说服一个认死理的人，你越纠正，对方越不听劝。对他们来说，世界就是一口破井，而他们就是井底之蛙。对方一听她经常在各大社交媒体上发表评论，就喋喋不休地吐露自己的见解。他说：网上的评论不都是为了蹭流量，又有几个是用心思考了的？她找到自己发表的书影评，还找了不少名人的例子，力求向他证明。美国心理学家卡罗尔·德韦克说过，固执型人格往往带有认知闭合倾向，他们的大脑像上了锁的门，拒绝接受新信息。与这样的人较劲，无异于用头撞墙，除了让自己头破血流，别无他用。最终，你掏空了身体，陷入了疲惫和痛苦的怪圈，对方还要反过来指责你多管闲事。达尔文在提出进化论后，曾遭到许多科学界同行的反对。但他坚决反对达尔文的自然选择理论，甚至公开嘲讽达尔文的研究。直到他意识到跟欧文争辩，除了消耗自己以外，别无他用。于是，他不再理会对方，而是专注于完善自己的研究，用更多证据让事实说话。后来，他感慨道：与那些拒绝睁开眼睛的人争论，就像试图叫醒一个装睡的人。凡事不较劲，不要让犟驴消耗你一丝一毫的精力，才是对自己最大的负责。一朋友谈及一个养生项目，说最近很赚钱，还让我们几个一起投资。那会儿，我刚好刷到类似的骗局视频，当即便翻出来告诉他。另外几个人看完视频后，也知道这是骗局，于是苦口婆心地劝他退出。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。你永远也说服不了一个固执的人，就像你永远也叫不醒一个装睡的人。要知道，你没有义务改变别人，却有责任不让自己受影响。面对固执无知的人，趁早远离，才是对自己身体最大的负责。网友@Meiji前几年创业时，招聘过一位985硕士。她本打算招个有几年工作经验的人，可以直接上手工作。但考虑团队缺高学历人才，她索性自己带新人，希望对方可以早日独当一面。交给他一个策划方案，即使把注意事项千叮咛万嘱咐，他依旧按自己的想法来。到最后，还要Meiji自己上手再改一遍，才能交过去。几个月下来，对方不仅没成为她的得力干将，反而抱怨连连。而她自己也因新人工作中的种种失误，折腾得身心俱疲，白发噌噌往外冒。原本一年都生不了几次病的她，那个月竟生了一场大病。“养生不复杂，关键是保护能量，因为，能量决定了一切。”著名学者资中筠今年95岁，已到耄耋之年，却依旧精力旺盛。有次演讲，她因为提到了国外文化，引起在场的一位男士的不满。在她看来，自己无法改变对方的认知，就没必要浪费自己的时间。你要保护好自己的能量，不要浪费一丁一点儿在没有任何回报的地方。不跟犟驴打交道，不是向他们认输，而是对自己最好的保护。她说过，自己能有如此良好的状态，与她长年注重养生是分不开的。她养生的关键并不是用外物调理身体，而在于怡神养心。每当遇到烂人烂事，她从不会多费口舌解释，而是果断远离。就像天正在下雨，你可以选择撑伞或叫出租车，唯独不能跟雨较劲。养生贵在养心，把时间留给懂你的人，把精力用在值得的事上，才是真正的养生良药。
