“我宁愿得癌症，也不愿意得强迫症”

强迫症是一种“流行病”，常常有人自嘲“我有强迫症”。

但其实强迫症并没有这么简单，只有真正得过的人，才知道其中的痛苦。

明明知道这样做没有意义，但不做又怕不吉利，会有可怕的事情发生。

你命令自己停下来！但越害怕重复，结果越糟糕，陷入痛苦的恶性循环。家人朋友的不理解，让你越发自责。

恐慌，无助，崩溃，精疲力竭，甚至不止一次，你觉得自己快撑不下去了。

“我试了很多办法，总摆脱不了强迫症”

强迫症像一把心灵的枷锁，很多人尝试了各种办法，仍然无法打开。

— 看书查资料 —

既想找到一些方法治好自己，又害怕看到强迫症的描述，怕万一控制不住自己，染上新的症状

— 心理咨询 —

遇到没有经验的咨询师，一听说是强迫症，就束手无策，赶紧往医院转介。有时症状也能得到暂时缓解，但压力大的时候，强迫症又卷土重来，甚至加重

— 吃药、动手术 —

去了无数个大医院，服用过N种药物，全国“巡回医疗”，甚至动过脑部手术，找了各种民间巫术偏方，最后，钱也花了，力也尽了，强迫症坚挺如故

有人跟强迫症斗争了几十年，始终无法摆脱，原本幸福的家庭也被“拖累”。

有人难以承受，引发抑郁，自残、自伤。更多人走在自杀的边缘，摇摇欲坠……

那种痛苦和煎熬，像被判了无期徒刑，但何时才能刑满释放？出路又在哪里？看不清。

强迫症的出口，到底在哪里？

对于令人如此痛苦，又难以摆脱的强迫症，难道就没办法了吗？

答案当然是有的。

我是黄爱国，一名研究强迫症治疗的心理学专家，师从心理疏导疗法创始人鲁龙光教授。20多年来，我运用心理疏导疗法帮助上千人摆脱了强迫症的困扰。

类似被治愈的案例还有很多。那么一次治愈之后，症状反复，又该怎么办？

心理疏导疗法直接针对症状根源，优化性格缺陷，因此能从根本上改善症状，即使出现反复，也并不可怕。

因为有过走出来的经验，再次面对的时候，可以走得更快。所以，你要相信，之前的功夫并不会白花，随着不断的练习，症状最终便不再成为症状。

你的人生，不应该被强迫症耽误

接触强迫症这么多年，看得出来，有强迫症的人本身其实是非常优秀的，他们往往仔细严谨、富有追求。

如果能战胜强迫，发挥自己的长处，人生当然会是不一样的风景。